4월의 수산물 ‘멸치·숭어’…여행지는 서산 왕산마을·고창 장호마을
해양수산부는 4월 이달의 수산물로 멸치, 숭어를 선정했다고 31일 밝혔다. 해수부에 따르면 뼈째 먹는 생선인 멸치는 칼슘 함량이 다른 어종에 비해 높아 ‘칼슘의 왕’이라고 불린다. 멸치에는 뼈 형성에 필수적인 성분인 핵산과 각종 단백질, 아미노산이 풍부하므로 성장기 어린이에게 특히 좋은 식품이며 골다공증 예방에도 효과적이라고 해수부는 밝혔다. 멸치는 간장과 물엿을 넣고 고소하게 볶아 밥반찬으로 만들 수도 있고 육수를 내거나 액젓으로 만들어 음식의 감칠맛을 더하는 등 다양하게 활용될
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